Aquest dissabte s'ha fet al casal Lapallavacara un taller de Tono Pilates Taller de Tono Pilates a càrrec de Rebeca Cañizares
Aquest dissabte a 17.30h al casal Lapallavacara ha tingut lloc un taller de Tono Pilates. Es tracta d'una sessió de tonificació que utilitzant les bases i els fonaments del mètode Pilates, es coordinarà força i control postural, participant tots els músculs del cos.
El taller, a càrrec de Rebeca Cañizares Carrillo, era gratuït però amb inscripció prèvia al web balaguer.cat.
D'altra banda el proper dissabte dia 5 el casal Lapallavacara de Balaguer acollirà el dissabte dia 5 de febrer a 17.30h un Taller de Batch cooking, cuina per blocs. En aquest curs aprendràs a planificar els dinars i els sopars de la família cuinant un sol dia i durant tota la setmana només hauràs d'escalfar o fer combinacions entre els aliments.
El curs anirà a càrrec de Txica Dxef i les Inscripcions al preu de 5 euros ja estan tancades. Cal portar un davantal i un drap de cuina
