L'onada de calor es fa sentir ja amb força Ponent i veïns i visitants busquen solucions per fer-la més suportable. Cobrir-se el cap, beure sovint, buscar l'ombra o anar a la piscina, són opcions per afrontar les altes temperatures
Les elevades temperatures que poden superar els 40ºC aquest dijous en algun punt de Ponent porten als veïns i visitants a buscar solucions per fer més suportables els efectes de l'onada de calor.
Són molts els que opten per cobrir-se el cap amb una gorra o barret. Alguns ja surten de casa amb una ampolla d'aigua per poder hidratar-se i refrescar-se, mentre que d'altres aprofiten les fonts que hi ha repartides a pobles i ciutats.
Els espais a l'ombra també van buscats aquests dies, com és el cas dels espais verds habilitats com a refugis climàtics. Remullar-se en alguna de les piscines municipals, és una altra de les opcions per superar la calor d'aquests dies.
L'onada de calor s'està fent notar amb força a les comarques de Ponent i, segons les previsions, aquest dijous els termòmetres poden sobrepassar els 40ºC en alguns indrets del Segrià, Noguera i Pla d'Urgell. Una temperatura extrema que aconsella prendre precaucions per protegir-se del sol, especialment a les hores més fortes de calor.
A Balaguer es nota un descens de la gent als carrers a partir del migdia. Alguns veïns amb qui hem pogut parlar comentaven que aquesta matinada ja s'ha fet notar la calor, tot i l'aire de tronada que es va aixecar al vespre. En aquest sentit, és motiu de conversa entre un grup de veïns el fet que cadascú passa aquests dies i sobretot les nits com pot; finestres obertes, ventiladors o aire condicionat en alguns casos. Aquesta última opció revoluciona la conversa després de les últimes pujades en el preu de la llum.
Des de Salut i Protecció Civil, les principals recomanacions són les habituals de cada estiu en les puntes de calor. Tenir fresca la casa, buscar l'ombra al carrer i beure molta aigua.
A casa, s'aconsella tancar les persianes quan hi toca el sol, obrir les finestres durant la nit, estar-se en les zones més fresques del domicili i refrescar l'ambient amb ventiladors o aire condicionat. Pel que fa al carrer, la recomanació és evitar sortir al migdia –quan fa més calor-, portar gorra o barret i utilitzar roba lleugera i que no sigui ajustada, mullar-se una mica la cara i la roba, vigilar en els trajectes en cotxe a les hores de més sol i limitar l'activitat física intensa. Així mateix, recomana beure molta aigua, refrescar-se sovint, evitar les begudes alcohòliques i menjars molt calents.
