Aquest dissabte s'ha fet un taller d'Hipopressius al Casal Lapallavacara. a càrrec de Idansa, Centre de Dansa i Benestar
Per
Ràdio Balaguer
747 visites
El Mètode Hipopressiu és una activitat basada en exercicis posturals, focalitzats a millorar el benestar general. Està centrat en reforçar internament la faixa abdominal i altres musculatures per afavorir la postura, el funcionament dels òrgans interns, els processos metabòlics, la respiració, el sistema vascular i el sistema emocional.
en el taller gratuït era obert a tothom ha començat a 2/4 de 6 de la tarda i han participat una vintena de persones.
